Вопросы с тегом 'lower-back'

Сахар остается сахаром. Так что да, слишком много фруктового сахара могут быть проблемы. Но это сложнее, чем избегая бананов, например. Диета-это сложная вещь, изменение одной части (фрукты) не является эффекти ...
25

Мне нужно, чтобы потерять больше веса ? Мой ИМТ 21.5

Мой возраст-22 из Пакистана, мой вес 125 фунтов (56.7 кг) и имеют высоту 5 футов и 4 дюйма (1,62 м), так что мне нужно немного похудеть? В дальней истории, я потеряю около 18lbs в два месяца, мой реальный вес был 143 фунта (64 кг). Так что я должен потерять больше некоторый вес или его достаточно ? ...
29 окт. 2019 г., 21:48:23
17

"Отрицательная" калорийность продуктов питания, чтобы возобновить энергию

Яблоки, сельдерей, капуста, и т. д. считается "отрицательной" калорийностью пищи. Хотя я понимаю, что "отрицательная" часть это заявление в значительной степени мифический характер, так как они на самом деле просто снижение калорийности, продукты с высоким содержанием клетчатки[1], Мне интересно, если они хороший источник, чтобы восстановить силы и предотвратить этим скверным чувством голода во время или после тренировки, например, в долгосрочной перспективе, и если они лучше, более "естественный" для получения энергии, а не ч ...
24 сент. 2010 г., 17:49:27