Вопросы с тегом 'pull-ups'

Да, но учитывая все риски, которые вы говорили я предполагаю, что я должен просто придерживаться активного отдыха. Спасибо за помощь, я ценю это. Это объем, да. Но объем и сила не имеют один-к-одному отношения, как п ...
21

Связки колена тянется

У меня такая проблема. Так как я танцор, но я тоже немного избыточный вес, нагрузку на суставы колена и связок-это немного больше, чем следует. Так, некоторое время назад я начала чувствовать боль в связку надколенника, или чтобы быть более конкретным, в том месте, где оно соединяется с костью. Доктор сказал мне, чтобы воздержаться от танцев на некоторое время, пока я уменьшить свой вес, но это не возможно, поскольку конкуренция идет вверх. Некоторые эластичным помочь с болью. Но я также думаю, что возможная причина боли не растяжение связ ...
23 авг. 2013 г., 3:54:52